Салат из тыквы с сыром Фета

46c24dcac61f31fbc40510fef9debfef

Этот уникально полезный овощ стал очень любим в нашем доме. Речь пойдет о тыкве, ведь разнообразие блюд из нее просто безгранично.

Ингредиенты: тыква (небольшая), сыр Фета, любой салат с нежными листьями (можно использовать шпинат), тыквенные семечки или орехи , соль, перец, оливковое масло, сок лимона – по вкусу.

Пропорции  продуктов в этом салате произвольные. 

  • Салат «Свежесть»

Приготовление:

1.  Очищенную и нарезанную кубиками тыкву посолите, поперчите и запеките в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов.

 

2. Орехи  или семечки чуть-чуть подсушите.

 

3. Салат  или шпинат помойте и обсушите.

 

4. В глубокой посуде перемешайте тыкву, орехи

(семечки), листья салата ( шпинат).

 

5 Заправьте оливковым маслом с лимонным соком, затем положите нарезанную кубиками Фету.

 

6. Посолите, поперчите по вкусу. 

 

Похожие записи

Оставить комментарий